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Pic de Caramantran ... Queyras
Escapade en raquette
Pic de Caramantran
[Ce jour là ce sera le Col Saint Véran, à cause du vent]
En montagne, et en hiver, les conditions météorologiques peuvent être difficiles : dégradation météorologiques, froid, vent (qui accentue la sensation de froid), brouillard, jour blanc... Adapter sa sortie à SON niveau. Avant de s'engager sur un itinéraire : prendre connaissance de la météo, du BRA (Bulletin de Risque d'Avalanche). S'équiper en conséquence : DVA, pelle et sonde (et savoir s'en servir !) ; vêtements chaud ; boisson chaude ; encas ; portable... Avant de partir, signaler son itinéraire et l'heure approximative de son retour : à un proche ou au gîte/refuge (par exemple), les secours en seront simplifiés en cas de problème. La pratique de la raquette et de la montagne en hiver requière des connaissances spécifiques, tel que :
- une connaissance rigoureuse du maniement du DVA (et du kit pelle/sonde)
- une connaissance des risques liés à l'enneigement,
- une bonne connaissance du terrain et de choix d'itinéraires (lecture de carte, lecture du terrain, préparation de itinéraire en amont...)
- une bonne connaissance de la recherche de victime d'avalanche ainsi que les différents points de sécurité (comportement en cas d'avalanche)
- une bonne connaissance en orientation...
- une bonne connaissance de la montagne en hiver
- Sur le site de l'ANENA : Association Nationale pour l’Étude de la Neige et des Avalanches
- Préparation de sortie
- Premiers secours aux victimes d'avalanches
- DVA - Utilisation et recommandations
- Raquettes et ski de rando : Préparation physique, de la randonnée, le jour "j", le sac à dos
- Autres sources d'informations et de conseils en matière de sécurité en montagne : MONTAGNE-SECU.COM
"Préparer sa sortie", par l'Association Nationale pour l’Étude de la Neige et des Avalanches
Direction le Queyras, plus exactement : Saint Véran, pour ce dernier weekend raquette. Objectif : le Pic de Caramantran et ses 3025 m. Humeur des "troupes" : excellente ! Humeur de la météo : plutôt bonne. Humeur du BRA : 2 ! (mais prudence quand même).
C'est parti pour deux jours... à travers l'Alpe.
Cotation en ski de rando : F/S2 . Orientation : W. [F: Facile. S2 : Pentes assez vastes, même un peu raides (25°), ou itinéraires vallonnés. (Ceci n'est qu'une cotation. Elle définit uniquement la difficulté de l’itinéraire. Elle ne tient pas compte : de la qualité de la neige, du niveau des participants...)]
L’itinéraire par le GR est exposé à de nombreux couloirs avalancheux, notamment au niveau de la chapelle Sainte Elisabeth. Une grande prudence s’impose : consulter avant de partir le BRA - bulletin de risque d'avalanche - et surtout si la piste de fonds : Les Loups est ouverte... On comprendra aisément que si celle-ci est FERMÉE le secteur est alors peu propice. Se renseigner auprès de l'OT ou du refuge
Zone en rouge : pente > 30° (IGN75)
Matériel de sécurité, de progression [indispensable]
- DVA, sonde, pelle à neige (il va de soi, que l'on doit savoir parfaitement utiliser ce type de matériel... !). (Ne pas oublier de vérifier la qualité des piles du DVA avant !) Pour certaines courses, il faut parfois ajouter : un brin de corde, un piolet, et une paire de crampons. Dans le cas présent ce ne fut pas nécessaire.
- Moyen d'alerte des secours
- Une paire de raquette à neige [TSL, INOOK...] dotées de : cales de montée, de griffes avant, de crampons (6) ; d'une paire de bâtons (avec rondelle de type "flocon") et de guêtres...
- Quoi mettre dans le sac à dos, quelques pistes : "Le sac en mode hivernal"
- Itinéraire alpin.
- Cotation :
- Première partie de l'itinéraire : R2 - Randonnée en raquettes : Pentes < 25°. Dans l'ensemble plat ou peu raide. Pentes raides à proximité. Danger d'avalanche. Pas de danger de glissade ou de chute. Exigences : Connaissances de l'évaluation de la situation en matière d'avalanches.
- Du refuge au col/du col au refuge : R3 : Randonnée exigeante en raquettes : Pente ≥ 30°. Dans l'ensemble peu à modérément raide. Courts passages raides. Danger d'avalanche. Faible danger de glissade, glissades courtes se terminant sans risques. Exigences : Connaissances de l'évaluation de la situation en matière d'avalanches. [Échelle utilisée : Club Alpin Suisse.]
Hébergement
- Refuge de la Blanche +33 (04) 92 45 80 24 tél satell. 09 88 77 47 53: Refuge de la Blanche
Les différents outils pour réaliser sa "course" :
- La méthode de Münter : "Cette formule fonctionne comme un aide-mémoire dont l'objectif est d'optimiser la préparation et la conduite d'une course".La « méthode Munter » repose sur deux démarches simples qui se complètent afin d'aboutir à une décision de type oui ou non (j'y vais ou je change d'itinéraire)" [source MMag, 2006) : http://lechodescimes.eklablog.com/la-methode-munter-montagne-magazine-n-311-a115031778
- Outils d'aide à la décision édité par la FFME : http://www.ski-alpinisme.com/neige-avalanche/FFME-4aideDecision.pdf
- La méthode 3x3, par la FFME : http://www.ski-alpinisme.com/document/jfa-3x3P.pdf
- Le Nivo Test : http://www.anena.org/6024-le-nivotest-version-1-anena.htm
- Réalisation de l'itinéraire sur le site : Skitrack.fr notamment pour voir les secteurs qui comportent des zones égales ou supérieurs à 30° (cf la carte en dessus). Le degrés de pente se calcul avec un petit ustensile, mais il est parfois peu évident de tout visionner sur une carte ; d'où l'utilisation de "Skitrack".
Et sur : Openrunner.com : calcul de distance, du dénivelé, tracé de l'itinéraire...
- Météo du secteur : Météociel.fr et MeteoFrance.com
- BRA [Bulletin de risque d'avalanche] : MeteoFrance.com et Avalanches.org
Les points importants à étudier, avant :
- Le risque d'avalanche du secteur
- L'isotherme 0°
- La température (max, mini) pour prévoir l'horaire de la sortie
- Le vent (facteur aggravant pour la formation de plaques)
- L'heure des différentes chutes de neige et de la météo pour faire une estimation du manteau neigeux
- Préparer son itinéraire sur la carte en tenant bien compte des différents critères cités ci-dessus. Se renseigner auprès du gardien du refuge ou acteurs locaux pour connaître les conditions sur le secteur.
- Lecture des topos
Les points importants à étudier, pendant :
- Contrôler la quantité de neige fraîche, les nouvelles accumulations
- Ce qui est au dessus et en dessous de moi : la partie la plus raide de la pente, le relief : barre rocheuse, ravin, cuvette...
- Surveiller l'ensoleillement et la température
- Envisager une solution de repli.
- Envisager des mesures de précaution : distance de sécurité, corridor de passage, contournement, lieux d'attente prolongés...
- Vérifier l'état de fatigue des participants
- Ne surtout pas hésiter à modifier son parcours, voir même à renoncer, faire demi-tour ! La montagne sera elle, toujours là !
- Raquettes à neige : conseils pour débuter et pratique alpine
- Association Nationale pour l’Étude de la Neige et des Avalanches : Anena.org
- Échelle européenne de risque d'avalanche : meteo.fr/guide/avalanche_tableau.html
- Site dédié à la sécurité en montagne : Montagne-secu.com
INDICE DU RISQUE STABILITÉ DU MANTEAU NEIGEUX PROBABILITÉ DE DÉCLENCHEMENT 1 - FAIBLE Le manteau neigeux est bien stabilisé dans la plupart des pentes. Les déclenchements d'avalanches ne sont en général possibles que par forte surcharge3 sur de très rares pentes raides1. Seules des coulées ou petites avalanches peuvent se produire spontanément. 2 - LIMITÉ Dans quelques pentes2 suffisamment raides, le manteau neigeux n'est que modérément stabilisé.
Ailleurs, il est bien stabilisé.Déclenchements d'avalanches possibles surtout par forte surcharge3et dans quelques pentes généralement décrites dans le bulletin.
Des départs spontanés d'avalanches de grande ampleur ne sont pas à attendre.3 -MARQUÉ Dans de nombreuses pentes2 suffisamment raides, le manteau neigeux n'est que modérément à faiblement stabilisé Déclenchements d'avalanches possibles parfois même par faiblesurcharge3 et dans de nombreuses pentes, surtout celles généralement décrites dans le bulletin. Dans certaines situations, quelques départs spontanés d'avalanches de taille moyenne, et parfois assez grosse, sont possibles. 4 - FORT Le manteau neigeux est faiblement stabilisé dans la plupart des pentes2suffisamment raides. Déclenchements d'avalanches probables même par faiblesurcharge3 dans de nombreuses pentes suffisamment raides. Dans certaines situations, de nombreux départs spontanés d`avalanches de taille moyenne, et parfois grosse, sont à attendre. 5 -TRÈS FORT L'instabilité du manteau neigeux est généralisée. De nombreuses et grosses avalanches se produisant spontanément sont à attendre y compris en terrain peu raide. (1) Pentes particulièrement propices aux avalanches en raison de leur déclivité, de la configuration du terrain, de la proximité des crêtes...
(2) Les caractéristiques de ces pentes sont généralement précisées dans le bulletin: altitude, exposition, topographie...
(3) Surcharge indicative : forte (par exemple skieurs groupés) ou faible (par exemple skieur isolé, piéton).Le terme déclenchement concerne les avalanches provoquées par surcharge, notamment par le(s) skieur(s).
Le terme départ spontané concerne les avalanches qui se produisent sans action extérieure.
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