Les différents commentaires sont, somme toute, "subjectifs" : ils expriment le ressenti sur le moment donné, influencé par : le niveau, le matériel, la condition physique et les conditions du moment... Quant aux cotations elles, elles sont tirées des différents topos utilisés pour réaliser les différents sommets ou selon l'échelle de difficulté du CAS (Club Alpin Suisse). Ici une courte liste de quelques sommets que j'ai effectué ... certains auront été réalisé plusieurs fois ! Quand on aime ...

[⊂ : boucle // ↔ : aller/retour]

Sommets/Pics..		Altitude	Massif/Secteur	Cot	Carte/Doc/Réf.	Commentaires/Descriptifs	Tps/Deniv.
Alpes-Maritimes
	Mont Ténibre	3 031	Haute Tinée	T2 à T3	3639 OT Haute Tinée 1, Auron (PNR du Mercantour)	Départ du Refuge du Rabuons/balisage sommaire/gros éboulis/passage délicat de roches aériennes/Sommet réalisé lors d'un itinérant : Haute Tinée : Des chemins de l'Energie au Mont Ténibre	500 m (→ du refuge)/⊂
	Mont Clapier	3045	Vallée de la Gordolasque	T3	Carte : IGN TOP25 3741 OT vallée de la Vésubie	Depuis le refuge de Nice, par la voie "normale". Sente cairnée, gros éboulis/passage délicat. Dernière portion assez raide... Mais quelle vue ! [Réalisé lors d'un itinérant]	1400 m d+ depuis le Pont du Countet
Bouches du Rhône/Vaucluse/Var
	Croix de Provence, Versant Sud	946	Sainte Victoire	T2 à T4	3244 ET Montagne Sainte-Victoire	Par le sentier jaune ou Pas de la Savonnette (Le Pas de la Savonnette est une dalle de 5 m, relativement "patiné" et équipé d'une chaîne, préférer le sentier qui le contourne)/Ascension technique et engagée/Plusieurs ressaut rocheux (II & même III) à franchir/risque de chute pas exclus/passages aériens/Éventuellement, une petite corde/Le tracé est bien balisé/retour par le GR 9, Immoucha (bleu) puis sentier "rouge". La Croix de Provence par le Pas du Berger, en vidéo  sur le site Carnets de Rando	3 h/630 m/⊂
	Croix de Provence et Baù de Vespres Versant Nord	946		T2		Depuis Vauvenargues, par le sentier des Plaideurs, GR9. Retour par le sentier des Venturiers et le vallon de Delubre/Bel itinéraire en crête - attention au vent ! Itinéraire avec montées et descentes successive.	7h/750 m/15 km/⊂
	Pic de Mouches Versant Nord	1011		T2		Depuis Vauvenargues, par le sentier des Plaideurs (itinéraire peu fréquenté), GR9/ Retour par le Col des Portes puis la piste (portion hors sentier) : les Portes, Marignon...	6 h/660 m/15km/⊂
	La Montagne des Ubacs	674		T2		Jolie petite boucle... au départ de la D11 ! Attention ici pas de parking. Il y a moyen de faire plus court aussi . La Montagne des Ubacs se situe au Nord de la Montagne Sainte Victoire. Depuis son sommet, et sa crête, la vue sur celle-ci est superbe. Une bonne connaissance en orientation est nécessaire pour accéder au pied de la Montagne : la première partie ne présente pas de difficultés techniques particulières, seule l'accès à la crête est assez raide sur un sentier mal commode. Ici pas de balisage, quelques vagues traces de l'ancien GR9, et quelques balises VTT, qui ont tendance à se "perdre" un peu, il faut donc être attentif. (Pas de trace GPS... oups !). Sur la crête : une sente et quelques cairns (parfois fatigués) qui se perdent parfois à travers la végétation ; quelques beaux points de vue. La crête par endroit est exposée, être attentif car la végétation peut cacher le vide présent...	13 km/285 d+
	Montagne de Vautubière	658		T1		Depuis Bèdes (Jouqes). Une très jolie boucle, qui offre de jolies points de vue et un beau panorama au sommet. Au printemps la flore y est très présente : orchis, orchidée, rosier sauvage... une vrai palette de couleur !	4h/300 m/⊂
	Regagnas	741	Trets	T1	3344 OT Saint-Maximin-la-Sainte-Baume	Départ du Hameau de Kirbon, boucle/Un passage à passer en II, sur la crête entre le Pas de la Couelle et l'Ermitage (partie très esthétique) La vue porte loin... !	6h/520 m/20 km/⊂
	Mont Olympe	819		T2 à T3		Départ de Saint Zacharie (Var)/ Juste avant le sommet : pentes à 30° dans de la pierraille mal commode, risque de chute pas exclus/GR9 jusque Ermitage de Saint Jean du Puy puis balisage bleu pour le sommet.	5h/800 m/↔
	Mourre Nègre Versant Nord	1125	Grand Lubéron	T2	3242 OT Pertuis Lourmarin	Au départ d'Auribeau par le vallon de Roumi, poursuite par les crêtes : GR9/97, retour par Combe Plate et le GR653D/Itinéraire assez long, aucune difficulté technique, certaines portions du sentier son "raide"	7h/1100/20 km/⊂
	Mont Puget	563	Calanques	T2 à T3		Du parking du Domaine de Luminy. Par le vallon de Sainte Marthe, variante plus sportive que celle qui passe par le vallon de l'Herbe : ressaut rocheux en II, roche glissante, la sortie se fait par un pierrier mal commode. Cette variante est à réserver plutôt aux personnes aguerris. Attention au vent.	6 h/800 m/11 km/⊂
Massif des Cerces
	Mont Thabor	3178	Vallée Étroite	T2	3535 OT Névache-Thabor	Depuis la Vallée Étroite/ Dénivelé conséquent	7h/1400 m
	Pic du Lac Blanc	2980	Vallée de Névache	T2 à T3		Depuis les Chalets de Foncouverte puis par les Lacs Laramont et Serpent/ T3 : pour arriver au col du Grand Cros : petit ressaut, gros blocs	7h/1100 m/↔
Corse
	Capo Rosso	331		T1	4150 OT Porto	Une petite balade facile de toute beauté !	4 h/500 m/↔
	Capu d'Orto	1294	Côte Ouest	T2 à T3	4150 OT Porto	Très belle itinéraire que celui-ci ; le point de vue au sommet est tout simplement grandiose. Réalisé ici en passant par le fond de la vallée Piazza de Moninca et Foce d'Orto, cette option est un peu "technique", il faut sortir les mains des poches ! Plusieurs ressauts, et passages en I+ voir en II. Le retour se fera lui, par les crêtes : Bocca di Piazza, Bocca Larga...	6 h/900 m/⊂
Écrins
	Sommet de la Blanche	2953	Vallouise	T2 à T3	3436 ET Meije, Mont Pelvoux (Parc National des Écrins)	Départ de Puy Aillaud. A l'altitude ≅ de 2560 m sur l'épaule herbeuse on aperçoit le lac du Puy Aillaud sur la droite, prendre la direction des rochers de la Blanche par une sente cairnée qui traverse des pierrailles, poursuivre sur  la crête   100 m sous le sommet : passage câblé (passage patiné) puis poursuivre sur la crête jusqu'au cairn sommital. Retour par le même chemin. Attentions aux névés tardif. Sente mal commode. Pour le retour un petit détours vers le lac... s'impose pour une belle pause	7 h/1300 m/↔ Dénivelé non négligeable.
	La Cucumelle	2698		T2		A partir du Sarret, parking du Chambran. Par le Vallon de Chambran et le GR 54. Col de l'Eychauda et le Col de Cucumelle. Pas terrible la station de ski... (pour ma part)	7 h/980m/↔
	Vieux Chaillol	3163	Champsaur	T2 à T3	3437 OT Champsaur Vieux Chaillol	Par le Col de la Pisse et le Col de Côte Longue/randonnée en forêt et alpages/à la cabane des Parisiens éboulis, cairns/ T3 du col de la Pisse au sommet	8 h/1450 m/↔ Dénivelé conséquent, itinéraire sportif
	Pic du Tourond Par le versant Nord-Ouest	2743		T2		J1 Du hameau des Fermonds au refuge du Tourond /J2 ascension : Départ depuis le Refuge du Tourond par la Besssé puis le Col de Clémens ou Vénasque ; le retour se fera par le Jas des Pierres. Sentier bien balisé jusqu'au col/ensuite hors-sentier dans une pente d'éboulis assez raide,/ A voir quelques curiosités géologiques sous la pente sommitale.	5 h/1031 m/↔
Haute Provence - Pré Alpes
	Sommet de l’Homme	1637	Montagne de Lure	T1	3341 OT Montagne de Lure	Un très beau belvédère, belle ambiance. Départ de la station. Possibilité d'en faire plus en poursuivant vers Contras 1614 m (En A/R par les crêtes : 890 m d+/4 h à 5 h/15 km). Balisage aléatoire... Portion assez raide entre le Sommet de l'Homme et la Baisse de Malcort.	3 h/175 m/↔
	Montagne de Lure	1826		T2
	Tête de l’Estrop Versant Sud	2961	Massif des Trois Évêchés	T4(J1)/ T2 à T3 (J2	3439 ET Seyne	Par la vallée de la Bléone : J1 montée au refuge depuis les Eaux Chaudes, par le Pas de l'Arête et les crêtes de Chabrières :  R4 : sections exposées, appui des mains nécessaire pour l'équilibre. Quelques passages exposés avec risques de chute/Au "Pas de l’arête" : corde fixe : 30 mètres en II/J2 : du Refuge de l'Estrop suivre les cairns & quelques marques rouges/pentes herbeuses/chaos de blocs /retour par la Grosse Barre, puis le GR de Pays, le Jas de Lauze, et le sentier qui plonge le long de la Bléone/ Prudence : main courante à la Cascade de la Piche/Très beau circuit, varié, et très sportif !	J1 : 8 h/1350 m-J2 : 6 h/925 m//Dénivelé conséquent, itinéraire très sportif/⊂
	Le Chiran	1905	Verdon	T1	3442 OT Gorges du Verdon, Moustiers-Ste-Marie & lac de Ste Croix	Depuis les Chauvets et par le Portail de Blieux	4 h/650 m/11 km/↔
	Les Monges	2115	Pré-alpes de Haute-Provence	T2 à T3	3339 ET La Motte du Caire/Vallée du Sasse	Réalisé, en hiver, au cours d'un itinérant, voir ICI : Le Tour de la Montagne de Chine
						Au départ d'Authon par le Col de la Sapie, les crêtes du Raus. Boucle. Itinéraire, un peu long, assez varié. Le balisage se perd un peu sur la crête après le sommet. Retour par la Crête de Conaples et la Crête de Pierre-Mont. Balisage jaune.	6 h/1000m 18 km
	L'Oratoire	2075		T2 à T3			7 h/1200 m⊂
	Sommet de l'Agra	1523		T2		Départ de Saint Jurs	5 h 30/13, 5 km
Massif Central
	Mont Mezenc	1753	Haute Loire	T1		Réalisé lors d'une jolie boucle
	Mont Gerbier de Jonc	1551	Ardèche	T2		Réalisé lors d'une jolie boucle
Queyras
	Grand Glaiza ou Punta Merciantaira	3293	Massif du Queyras	T2	3637 OT Mont Viso, St Véran et Aiguilles (PN du Queyras)	Par la bergerie du Lombard et les Lacs du Malrif, itinérant assez long... Un beau 3000 !	7 h/1350 m/↔
	Pain de Sucre	3208		T2 à T3		Partie finale aérienne/ Roche "pourrie", éboulis... Attention au chute de pierres, terrain à chamois assez instable, risque de chute pas exclus/prudence sur cet itinéraire/ Ascension assez courte et fréquentée !	4 h/650 m/↔
	Pic de Caramantran	3025		T2		Depuis le refuge Agnel puis le Col de Chamoussière,  le Col Saint Véran (toujours aussi venteux !) avec un petit détour par le Refuge de la Blanche. Sente bien marquée. Itinéraire un peu long, sans difficultés techniques particulières.	7 h/
Hautes Pyrénées
	Le Taillon	3144	Htes Pyrénées	T2 à T3	1748 OT Gavarnie-Luz Saint Sauveur	Sommet "facile", son accès l'est un peu moins. Certains passages requiert de l'attention :  cascade du torrent du Taillon : chaînes, roche glissante : T3/ ressauts rocheux de quelques mètres entre la brèche de Roland et la Fausse Brèche. Bien resté attentif, passage délicat - En présence de neige : piolet et crampons sont nécessaires entre le refuge et la Brèche de Roland /Sommet effectué lors d'un itinérant, descriptif ICI : A la découverte des Hautes Pyrénées	Depuis le Col des Tentes : 7h/1050 m/16 km. Depuis le refuge : 560 m/4 h/↔
	Petit Vignemale	3032		T2	1647 OT - Vignemale, Ossau, Arrens, Cauterets (PN des Pyrénées)	Sommet effectué lors d'un itinérant : A la découverte des Hautes Pyrénées  Crampons et piolet peuvent-être nécessaires après le col de la Hourquette d’Ossoue pour atteindre le sommet si des névés persistent
Ubaye/Haute Ubaye
	Tête de la Frema	3151	Haute Ubaye	T2 à T3	3538 ET Aiguille du Chambeyron	T2 du col au sommet, terrain à chamois assez instable, risque de chute pas exclus, sente bien marquée. Réalisé dans le cadre d'une boucle sur deux jours avec nuit au refuge du Chambeyron, et retour par le col de Stroppia. Cette boucle est assez sportive... mais superbe !	J1 : 3 h/725 m/T2 J2 /7 h/840 m/15 km/T3-T2/
	Monte Scaletta ou Mont Ladder (Italie)	2840	Haute Ubaye et Valle Stura (Italie)	T1-T2 & T3		Réalisé lors d'un itinérant/Départ du Pontet/sentier bien balisé, T1 jusqu'au col de Roburent/ T2 du col de Roburent au Col de la Scaletta : raide couloir pour atteindre le col de la Scaletta/zone rocheuse raide/ T3 à partir du col : marques rouges et bleues : sentier R.Cavallero/gradins plus irréguliers/galerie d'une dizaine de mètres à traverser/prévoir la frontale	5h/1000 m/15km/↔
	Tête de Plate Longe	2790	Ubaye	T2	3538 ET Aiguille de Chambeyron	Départ du village de Larche, montée par le joli vallon de Roffre, puis le Pas des Manzes et retour par le joli vallon des Vaches.	6 h/1100 m/13 km/
Vercors : Diois/Drôme
	Le Jocou	2051	Haut-Diois	T2 à T4	3237 OT Glandasse Col de la Croix-Haute	Par le Col Vente-Cul & le Col Pigeon/Itinéraire de retour : Crête de l’Archat/HORS SENTIER : T4 (pentes herbeuses délicates, bonne capacité d'orientation & évaluation du terrain) par le Col du Salut, les Infournas et les Glaisettes (réservé plutôt aux personnes aguerries en orientation). A réaliser par bonne météo, et par temps clair	5 h/760 m/⊂
	Les 3 Becs : Roche Courbe, le Signal , le Veyou	1589	Drôme	T2 à T3	3138 OT	Col de la Chaudière - Pas de Siara - Veyou - Signal - Roche Courbe - Pas de la Laveuse - Col des Auberts - Pas des Auberts - Pas de la Motte - GR9 - Porte de Barry - Col du Gourdon - Col de la Chaudière. (A noté que le Pas de la Sierra a été entièrement sécurisé, ce qui n'était pas le cas quand j'y suis passée en 2005, d'ou le "T3")	6 h/1350/⊂
	Grand Veymont Versant Ouest	2341	Vercors	T2 à T3	3236 OT Villard-de-Lans Mont Aiguille	Depuis la maison forestière de la Coche, puis Jasse de la Chau, puis par le Pas de la Ville, vire un peu aérienne/Retour par le Pas des Chatons, la Grande Cabane puis la Barraque de Gerland, puis la piste de Rachier/Attention au brouillard... souvent présent sur le plateau/Une belle boucle ou l'on aura l'occasion de voir des bouquetins sur les pentes escarpées du Grand Veymont.../Itinéraire assez long	7 h/1100 m/19km/⊂
	Tête Chevalière	1951	Vercors Sud	T2	3237 OT Glandasse - Col de la Croix-Haute	Par le Vallon de Combeau... Au printemps pour admirer les orchidées en grand nombre sur ce secteur. Pas de difficultés particulières ; attention toutefois au brouillard fréquent sur les Hauts Plateaux !	6 h/655 m/13 km/↔
Italie : Piémont
Valle Maïra/Valle Gesso/Valle Stura
	Monte Buch	2112	Valle Maïra	T2 à T3		Depuis Palent /Dernière partie sur des pentes à 30°, courts passages équipés de corde fixe, risque de chute pas exclus, attention en présence de neige tardive ! D'autres infos, ICI : Piémont italien : Randonnées dans le Valle Maïra	7 h/⊂
	Becco Alto Ischiator ou Grand Cimon De Rabuons	2996	Vallée de la Stura di Demonte	T2 à T3	Carte Fraternali n°13 : Alta Valle Stura di Demonte	Départ du refuge Migliorero & Par le Passo de Laris (T2), les difficultés se situe après le Pas (T3) : avec de nombreux ressauts rocheux avec passages de niveau I ou II, sections exposées risque de chute pas exclus/ prudence sur cet itinéraire/balisage rouge. Superbe !	6 h/900 m/↔
	Cima Pagari	2905	Valle Gesso	T2 à T3		Depuis le Refuge Marchesini et le Pas de Pagari/T3 (T4 : en présence de neige) de Marchesini au Pas de Pagari/T3 du Pas de Pagari au refuge de Nice/Réalisé lors d'un itinérant	J 1 : 3 h/500 m J 2 : 5h/550 m J 3 : retour/⊂
	Sommet del Bondormir	2753	Valle Varaita di Bellino	T2 à T3		Depuis le Colle del'Bondormir, sentier de crête sans difficulté particulière. Accès plus aisé : T2 - au niveau orientation - depuis Pontechianale ; T2/T3 depuis Ste Anna di Bellino, pentes assez raides >30°]. Réalisé au cours d'un itinérant : "Voyage hors du temps à travers l'Alpe".
Italie : Alpes Grées
	Mont Taou Blanc	3438	Parc National du Gran Paradiso	T2 à T3		Refuge Citta di Chivasso (2604 m) - Alpa Riva - Lago Rosset - T3 : Col di Leynir (3084 m) - Monte Taou Blanc (3438 m) - Pont. Par le Col Leynir/Un ressaut rocheux (II) nécessité de mettre les mains/grand éboulis/ attention en présence de neige, la cotation est tout autre ! /prudence sur cet itinéraire/Ne pas négliger l'altitude ! D'autres infos ICI : Grand Paradis - Val d'Aoste	840 m depuis le refuge/⊂
Portugal : Île de Madère
	Pico Ruivo & Pico do Arieiro	1862		T2 à T3		"La" grande traversée ! Tout simplement magnifique... Ambiance garantie ! / Nombreux passages exposés au vide, la plupart sont sécurisés. sentiers très raides avec des marches/ Passage de tunnels, frontale obligatoire.	6 h/1000 m/⊂
	Pico Furado	150	Pointe de São Lourenço Est de l'île	T2		Tous simplement exceptionnel ! Attention au vent... ça peu souffler fort !	3 h/340m/↔

D'un col à l'autre : du Col Mary au Col de Marinet

Ubaye - (06/2014)

Haute Ubaye, juin 2014... (encore !), hé oui, ce petit coin des Alpes m'attire comme un aimant. Le lieu est sauvage, on y croise peu de monde, pas mal de marmottes, et pour ne rien gâcher les paysages sont beaux ; alors pourquoi s'en priver !

En ce mois de juin, la neige est encore bien présente par endroit, ce qui donne à réfléchir sur l'itinéraire. Ici une belle escapade entre le Col de Mary et le Col de Marinet, les deux cols sont bien plâtrés... une belle traversée dans la neige, tout simplement superbe !

Maljasset (1890 m) → Col de Mary (2641 m) → Col de Marinet (2787 m) → Bivouac du Marinet & Lacs du Marinet → vallon de Mary → Maljasset. 6 h/900 m/15 km Difficulté : névés tardifs. R2 à R3 ( R4 du Col Marinet aux Lacs Marinet au vue de la quantité de neige présente sur ce secteur, du degré de la pente à descendre, à cette période de l'année. Ce tronçon dans ces conditions est assez "alpin". Bien se renseigner avant de partir auprès du gardien du refuge)

Après une bonne nuit de sommeil, un bon petit dèj., nous voici fin prêt pour arpenter les sentes escarpées (ou pas) du vallon de Mary (très joli vallon). Nous quittons Maljasset, direction l’Église de Maurin (plus exactement : Église Saint-Antoine-du-Désert de Maurin, dont les fondations dateraient du XII^e ; à noter que cette église est classée Monument Historique depuis 1920). Nous quittons le Vallon de Maurin et bifurquons en direction du Vallon de Mary, en traversant tout d'abord le pont qui enjambe l'Ubaye, puis en empruntant, toujours la piste qui s'élève tout doucement vers le vallon de Mary. Le chemin prend le dessus, et s'élève maintenant à travers la forêt, à main gauche le torrent de Mary qui gronde, et libère un peu de fraîcheur...

On poursuit ainsi, le long du sentier, et du beau vallon de Mary pour atteindre, après quelques beaux efforts tout de même, la bergerie supérieure de Mary. Ici deux options : soit prendre directement à main droite la sente qui monte directement vers les lacs de Marinet, soit poursuivre "tout droit" en direction du Col de Mary. Nous optons pour la deuxième solutions : le Col de Mary (ou col de Maurin)

Vallon de Mary

Les cols Mary & Marinet : d'un côté le Piémont, de l'autre la Haute Ubaye.

Le col de Mary ou de Maurin et accessoirement sa boîte aux lettres ! Nous sommes ici sur la frontière entre France et Italie. D'un côté la Haute Ubaye de l'autre le Haut Valle Maïra ; d'un côté Maljasset de l'autre Chiappera... On aurait presque envie de fondre vers l'Italie, et de poursuivre ainsi jusque la mer... Après une courte pause, nous enchaînons sur la suite : le col de Marinet. La neige est bien présente, elle dissimule la sente qui fait la jonction avec l'autre col. Cela pimente un peu notre escapade, pour ma part j'aime bien ça : la neige ! (Dans ces conditions la cotation de la difficulté passe un cran au-dessus, être prudent surtout si l'on est pas habitué à évoluer sur ce type de terrain, un pied sûr est plutôt conseillé).

"Zou", c'est parti pour cette belle traversée !! Pour ne rien gâcher il faut grand beau aujourd'hui, les paysages sont toujours aussi beaux ici. 

Le col... une pause, à l'abri du vent - hé oui, ça souffle un peu... - nous nous postons derrière un rocher, et avons pour panorama les lacs Marinet (entre autre). De là où nous sommes nous pouvons apercevoir ce qui nous attends : une belle "langue" de neige à descendre, avant d'atteindre les rives "reposantes" des lacs Marinet.

Les lacs Marinet et l'Aiguille Large (2857 m)

 Lacs Marinet - Soldanelle

Nous finissons de rêvasser ; rangeons nous petites affaires ; nous serrons nos lacets ; nous nous bâchons un peu, et prenons la route... Zou c'est parti "dré dans l'pentu" !. Il n'y a aucune trace dans la neige, qui se fait parfois profonde par endroit, il faut faire sa trace, une belle trace pour rejoindre plus bas les lacs qui se dorent au soleil... Superbe descente, on en redemanderait bien encore un peu !

Les lacs... on délasse ses chaussures ; on expose ses pieds au soleil pour faire sécher un peu les chaussettes car la neige s'est invitée dans les godillots ! Un vrai moment de bonheur... (Encore), une pause au lac. Quelques rêvasseries plus tard, nous entamons la suite de notre périple, il faut bien s'y résoudre : il faut, hélas, redescendre vers la civilisation... On est attendu pour la soupe ! Nous quittons le vallon de Marinet et ses lacs...

Quelques lacets plus loin, nous voilà rendus dans le vallon de Mary... vous n'allez pas le croire, mais si, encore une pause ! En fait, nous faisons durer le plaisir. Nous sommes seules (comme on dit à Marseille : "y'a degun !), nous profitons du soleil, de Dame Nature, du silence qui règne en maître ICI... 

Vallon de Mary

Après ce dernier intermède, si si ce coup si c'est la bonne, nous entamons, la descente...

 Maljasset... (et si on faisait - encore - une pause ? ) 

Côté difficulté technique

• Aucun passage technique nécessitant un équipement spéciale tel corde, casque baudrier... Crampons et piolet peuvent-être nécessaires en début de saison ou si des névés persistent sur certains passages. Se renseigner auprès des gardiens de refuge. 
• Cotation : R2 à R3 [selon la cotation du CAS]

Cartes

• 3637 OT Mont Viso & 3538 ET Aiguille de Chambeyron

 Sites Internet

• Une autre alternative, plus sportive avec l'ascension du Monte Ciaslaras (3011 m) : R3/8 h/1400 m/20 km : http://albert.dufour2.free.fr/2012/10_2012/06_10_12_Marinet/110_Marinet_topo.htm 
• Une autre façon de faire cette belle "balade", la difficulté ICI est côté : R3 pour 7 h et 1250 m d+. "Col de Mary - lacs Marinet - Aiguille Large - Tête de Miéjour" : http://bbmazas.perso.neuf.fr/Ubaye/large.html
• Belle itinéraire là aussi, cette version inclue les Lacs de Roure (portion hors sentier). "Moyen" pour 7 h, 890 m et 18 km. http://www.altituderando.com/Lacs-de-Marinet-2540m-Col-de

 Hébergement

• Refuge CAF de Maljasset  

Becco Alto d'Ischiator - Grand Cimon de Rabuons  2996 m

Vallon d'Ischiator dans le Valle Stura

Cette ascension est la suite du voyage à travers l'Alpe : "Haute Tinée, des Chemins de l’Énergie au Mont Ténibre". Nous n'avions pas pu enchaîner sur le vallon d'Ischiator car le refuge Migliorero était complet.

Pas de photos, mon DDE étant "DCD" prématurément, et emportant hélas, avec lui, tous mes souvenirs !

Voici donc, un bref résumé de cette jolie escapade en Vallon d'Ischiator .

Une journée chaude et ensoleillée, pour commencer cette première étape. Les sacs se sont allégés, nous avons récupérer de notre périple en Haute Tinée. Nous avons opté pour poursuivre encore un peu notre cheminement à travers la montagne : les vacances sont, hélas, bientôt finies ! 

 J1 San Bernolfo (1663 m) - Passo di Laroussa ou Pas de Laroussa (2471 m) - refuge Migliorero (2094 m). 5 h/800 m/10 km (que l'on pourrait intituler : "Pourquoi faire simple quand on peut faire compliquer"). Pour accéder au refuge il y a moyen de faire plus court... en  passant tout simplement par le Vallon d'Ischiator. Nous avons opté pour la version "longue", celle du Pas de Laroussa.

On quitte San Bernolfo, pour le Pas de Laroussa, la sente chemine doucement, puis se relève au fur et à mesure de notre "lente progression" pour arriver au Pas di Laroussa d'où l'on peut voir le Refuge posé là au milieu du beau vallon d'Ischiator. Une petite pause et quelques photos plus tard nous "fondons" vers le refuge ; nous cheminons maintenant sur le Vallon Supérieur dell Alpete. 

  En faire plus c'est (encore possible), il faut pour cela fournir quelques efforts supplémentaires pour aller admirer le beau lac de Laroussa en empruntant la sente qui part à main gauche vers le vallon de Laroussa... Partie que nous n'avons pas découverte, plus d'infos ICI : Les Randos d'Albert

Nous voici rendu au Refuge Migliorero... tout simplement "immense" ! C'est un beau refuge. Il en impose. Perché sur son promontoire il domine bien la situation. Autour du refuge, se mêle pèle mêle : grands espaces de verdure, et vasques d'eau claire, où le murmure des petites cascades invitent volontiers à la rêverie... Une longe pause, sur l'herbe, les yeux rivaient vers le ciel s'impose en cette fin de chaude après midi d'été... On délasse ses godillots et on se laisse porter...

 J2 : Refuge Migliorero (2094 m) - Becco Alto d'Ischiator par le Pas de Laris ↔//T2 du refuge au Pas de Laris puis T3 du Pas au sommet // Refuge Migliorero (2094 m) → Passo di Laroussa ou Pas de Laroussa (2471 m) → San Bernolfo (1663 m). de T2 à T3. Randonnée alpine - EE pour la cotation italienne

C'est au petit matin que nous quittons le refuge. La brume matinale se dissipe peu à peu. Nous remontons le vallon d'Ischiator, le pas se fait lent pour un réveil musculaire tout en douceur. Nous délaissons le sentier qui mène au lac d'Ischiator pour emprunter celui qui monte, maintenant, plus franchement, vers le Pas de Laris... L'univers ici est bien différent, il est essentiellement minéral. 

Le Pas de Laris, enfin... Après cette petit grimpette, une petite pause, nous jetons un regard vers ce qui nous attends... Le sommet tant convoité, n'est plus très loin ou presque... Il va juste falloir jouer les équilibristes, mais avant on va devoir traverser un petit névé pour atteindre le départ de la voie normale du Becco Alto D'Ischiator. Une successions de petits gradins, dans de la caillasse, parfois instable, pauser une main ou deux, et se laisser porter ainsi... jusqu'en haut ! La chute est évidement à proscrire dans ce terrain à chamois. Le sommet... après tous ses efforts vos vraiment le détour ; on toucherait presque du bout des doigts la Cime du Corborant 3007 m,  voisin ! La vue y est belle... et en plus il fait grand beau, ce qui nous donne l'occasion d'admirer au loin : le Mont Viso, puis la Serra dell Argentera....

Pour le retour, rien de plus simple, il faut emprunter le même chemin, avec là aussi, la même prudence. Au passage nous ferons un petit détour vers les lacs d'Ischiator, puis nous emprunterons le même chemin que la veille, celui-là même qui monte vers le Pas de Laroussa... Une pause puis deux, et nous cheminons ainsi jusque San Bernolofo...

Une très jolie escapade en Valle Stura, avec une belle incursion dans le Vallon d'Ischiator avec un beau sommet, dans une ambiance quasi minérale (ou presque). 

 Côté difficulté technique 

• Difficulté de T2 à T3. [Selon l'échelle de difficulté du CAS] : T2 pour J1 et J2 [jusqu'au pas de Laris] : sentier avec tracé ininterrompu et montées régulières. Terrain parfois raide mias ne présentant pas de difficulté majeure. Aucun passage technique nécessitant un équipement spéciale tel corde, casque baudrier... T3 pour l’ascension : appui des mains nécessaire pour l‘équilibre. Quelques passages exposés avec risques de chute, pierriers, pentes mêlées de rochers sans chemin. Crampons et piolet peuvent-être nécessaires en début de saison ou si des névés persistent sur certains passages. Se renseigner auprès du gardien de refuge. Carte et boussole indispensable, GPS conseillé. Accessible aux randonneurs ayant une bonne maîtrise de l’orientation et une bonne expérience de la montagne.
• Cotation du CAI, pour le sommet : EE : randonneurs expérimentés, escalade facile, exposé, traversée de névé, terrain accidenté ; équipement approprié à la sécurité individuelle.

  Côté équipement

Tout l'équipement nécessaire à l'itinérance en refuge. et éventuellement, selon la saison et les conditions sur le terrain du matériel complémentaire technique de progression et de sécurité.

Quelques liens sur la toile (en italien)

• Le Becco Alto par Andréa Costa
• Portail de la montagne, de la randonnée et de l'alpinisme, VIENORMALI.IT 
• Photos et carte du Becco Alto par Luca Marsilio 
• Topo, photo et traces GPS sur le Becco Ato d'Ischiator, par Fino In Cima 
• Topo pour les lacs d'Ischiator 
•  Becco Alto di Ischiator m. 2996 (Alpi Marittime - Valle Stura di Demonte) - Un "petit" montage photo qui décrit plutôt bien l’ascension, un "poil" technique" (que l'on pourrait facilement "classer" comme randonnée alpine), de ce très beau sommet.
  

 Hébergement

Refuge Migliorero 

Carte extraite du site du Refuge Migliorero

Le tour des Cerces 

Par les Cols du Chardonnet Nord,  Ponsonnière,  

Rochilles et le Seuil des Rochilles. des Muandes & du Vallon

[Ascension du Mont Thabor (3178 m) par le Col de Valmeinier]

Lac Rond (2446 m)

J1 : départ de Névache - Ville Haute - 1620 m (petite commune (mais aussi la plus haute) de la Vallée de la Clarée en direction du Col du Chardonnet Sud 2638 m 1020 d+/5 h/T2 Bivouac sous le col près du lac de la Mine. L'itinéraire est assez "simple" : se garer à Névache (sur le parking face à l'OT), puis emprunter le GR du Tour du Mont Thabor pour le quitter peu après le Pont de Rately pour ensuite prendre le sentier qui monte en direction du Refuge du Chardonnet à travers le Bois de Suly... Le Refuge du Chardonnet (2223 m) passé, emprunter le GR 57 juste après la passerelle et remonter le vallon (long) de Chardonnet... et se laisser porter ainsi jusqu'au lac de la Mine...   Le col du Chardonnet n'étant pas très loin, je vous conseille une petite visite pour y admirer le paysage... et surtout voir le soleil se coucher sur les Écrins tout proche ! Tout simplement superbe !

Vue depuis le Col du Chardonnet Le Col du Chardonnet fait la jonction entre la vallée de la Clarée et celle de la Guisane.

Vers le Col des Muandes	J3 : la journée la plus "technique" du parcours ! Deux options : n°1 : ascension du Mont Thabor en passant par le Col du Valmenier ( T3 à T4 : portion hors sentier, plus technique, le balisage n'est plus présent, franchissement de nombreux névés sur des portions parfois "raides") et bivouac au Lac Lavoir : 750 m d+/900 m d-/6h/R3 à R4 ou n°2 : le Col des Muandes ("LE" nouveau tracé du GR : moins technique, plus court, et plus sûr pour ceux et celles qui n'auraient pas le "pied montagnard", et pas l'habitude du "terrain à chamois enneigé"). 400 m d+/580 m d-/4 h/T2 & T3 (pour la descente du Col des Muandes vers le lac Chardonnet  Le "top" départ est donné, direction le Col des Muandes... et ses 2828 m ! Tout simple il suffit de se laisser guider... par le beau sentier qui remonte le vallon, très joli vallon par ailleurs... Option 2 : par le GR 57, col des Muandes → Lac Lavoir (plus court, plus simple, moins technique) Option que j'ai retenue, car un brin "fatiguée" ... et puis le Thabor, j'y étais déjà montée... Option 1 : Plus technique, nombreux névés, portion désormais non balisé. Être habitué des "terrains à chamois" : par la crête du Chardonnet (un peu aérienne mais le sentier est bien marqué) jusqu'au col de Valmeinier. Une fois le Col Vameinier 2919 m passé, on poursuit jusqu'au col de la Chapelle 2954 m. Il faut ensuite suivre une trace assez soutenue qui mène en face sud du Thabor, où l'on retrouve la voie normale - le GR 57 -  qui mène au sommet. En début de saison les crampons peuvent être utile. Pour rejoindre, le lieu du bivouac, en l’occurrence ici le lac Lavoir, il suffit (une fois la pause terminée au sommet... ça peut être long, car là haut la vue est de toute les beautés et porte loin : Vanoise, Ecrins, Meije, Aiguilles d’Arves...) ; il suffit, donc, d'emprunter le GR 57 (celui-là mène qui conduit au sommet), et qui prend la tangente (Δ : attention à la descente tout de même...) en direction du Vallon du Dîner, de passer le col des Méandes, puis de poursuivre vers Plan du Dîner, puis Prât Plan et sa petite passerelle et de remonter (un peu) vers le lac, pour ensuite planter la tente... et se laisser bercer (et accessoirement se faire "dévorer" par les moustiques ... vorace et fort nombreux ce jour là !)  Le Lac Lavoir 2281 m
Le col et son ancienne borne frontière (ici côté Fleur de Lys) / Lac Chardonnet 2599 m / Bivouac au Lac Lavoir

Cette itinérance a été réalisé avec le GUMS - AIX. Pour d'autres photos :

Itinéraire librement inspiré de la carte ...

  Côté difficulté technique

• Cotation du CAS : de T1 à T4 : sentiers dans l'ensemble bien balisés, quelques passages requiert de l'attention : J2 : cot.T2 le secteur col de Chardonnet Nord  : J3 : avec l’ascension du Mont Thabor par en passant par le Col du Valmenier : T3 à T4 : portion hors sentier, plus technique, le balisage n'est plus présent, franchissement de nombreux névés sur des portions parfois "raides", crampons piolet peuvent être nécessaire. Ne pas négliger le poids du sac à dos, pas de ravitaillement possible sur le parcours ! Même si sur ce beau parcours, le sentier est bien tracé sur certaines portions,  une expérience élémentaire de la montagne ainsi qu'une bonne maîtrise de l’orientation sont tout de même nécessaire. La cotation ne tient pas compte du niveau, du matériel, de la condition physique et des conditions du moment.

 Côté équipement

• Tout le matériel nécessaire à l'itinérance avec bivouac, et éventuellement, selon la saison et les conditions sur le terrain du matériel complémentaire technique de progression et de sécurité.
• Aucun ravitaillement possible. Ne pas oublier LES petites pastilles purifiantes pour l'eau, qui ne manque pas dans le secteur !

  Carte 

• Carte : IGN TOP25 3535 OT Névache - Mont Thabor

Pas de Salsa 3175 m et Mont Salsa 3315 m

Bivouac au Lac du Loup (2770 m)

  J1 : Maljasset, vallée de l'Ubaye, ravin de la Salcette, Lac du Loup. 860 m d+/5 h/T2 puis T3 (à partir de la Cabane du Peyron : portion hors sentier dans du terrain parfois malcommode. De bonnes connaissances en orientation sont nécessaires)

Pour atteindre ce joli - et sauvage - coin de nature il faut quitter Maljasset  1910 m, et remonter le charmant Vallon de Maurin. La montée est plutôt longue, mais assez douce, le tout dans un beau cadre... un cadre "enchanteur". Passer Combe Brémont, puis la Cabane de Prarouat  pour ensuite remonter le ravin de Salcette et poursuivre ainsi jusqu'aux Marmites des Géants et la Cabane du Peyron 2438 m, c'est ici, qu'il faut quitter le sentier (balisage : GR de pays), et poursuivre à "main droite", vers le Lac du Loup... (sur la carte IGN, il faut suivre au mieux l'itinéraire bleu : l'itinéraire skieur. A partir d'ici, et pour la journée suivante, il faut (et vaut mieux) avoir de bonnes connaissances en orientation, et être à l'aise dans du terrain à "chamois"...).

Le lac du Loup, une ode à la paresse...

Le cadre est sauvage à souhait. Nous sommes au pied d'un géant : le Bric de Rubren qui culmine à plus de 3300 m ! (La vue y est paraît il exceptionnelle. A n'en point douter...). Dans le secteur, il y a aussi : la Cime du Loup et le Mont de Salsa (prévu théoriquement au menu du  lendemain).

Quelques photos, et un plat de pâtes plus tard... nous nous faufilons dans nos duvets. Demain, une longue  journée nous attend !

J2 : Lac du Loup (2770 m) Pas de Salsa (3175 m) - Mont de Salsa (3325 m), Pas de Mongioia (3085 m), Vallon de Rubren, Cabane de Rubren, la Blave... ravin de la Salcette, vallée de l'Ubaye, Maljasset (1970 m).T3 Du Lac du Loup jusqu'au ravin de la Salcette puis T2. Portion hors sentier dans du terrain parfois malcommode jusqu'au Pas de Salsa ; sente bien marquée ensuite attention, - le secteur n'est pas balisé  ! -) 

Vers le Pas de Salsa

Le bivouac est plié... il faut se mettre en route car la journée va être longue ! 

Nous levons le camp, et montons à travers un dédale de rochers plus ou moins instable en direction du Pas de Salsa. Le dénivelé positif aujourd'hui n'est pas très élevé... et c'est tant mieux ! Par contre du côté dénivelé négatif... ça risque de chauffer un peu ! A notre passage, il y avait un peu de neige. 

 Pas de Salsa

Les premiers 400 m sont atteint... Une petite pause au Pas de Salsa (une petite sieste pour moi, je n'irais pas plus haut aujourd'hui, hélas !). Mes compagnons de route, poursuivrons jusqu'au Mont Salsa sans trop de peine... La vue y est superbe ! 

[Le topo du Mont Salsa, par GÉOS 3000. Cotation : F sup et PD inf. Voie classique de niveau F conseillée aux moins expérimentés]

Pas de Salsa / Le Mont Viso depuis le Pas de Salsa (3175 m) / Le Mont Salsa 3325 m 

Une photo plus tard, les voilà de retours, nous entamons, maintenant la longue - très longue - descente vers Maljasset... Au passage on admirera le beau bivouac - tout de bois constitué - Franco Boerio.

Le vallon (très sauvage...) de Rubren et ses Renoncules des Glaciers...

Côté technique 

Difficulté de T1 à T3. [Selon l'échelle de difficulté du CAS] T1 jusque là côte 2530 env. ensuite T3 ainsi que pour le lendemain. Crampons et piolet peuvent-être nécessaires en début de saison ou si des névés persistent sur certains passages. Carte et boussole indispensable, GPS conseillé. Accessible aux randonneurs ayant une très bonne maîtrise de l’orientation et une bonne expérience de la montagne.

Côté équipement

• Tout le matériel nécessaire à l'itinérance avec bivouac, et éventuellement, selon la saison et les conditions sur le terrain du matériel complémentaire technique de progression et de sécurité.
• Aucun ravitaillement possible. Ne pas oublier LES petites pastilles purifiantes pour l'eau, qui ne manque pas dans le secteur 

  Carte

• Carte : IGN TOP 25 n°3538 ET Aiguille du Chambeyron.

Quelques bons liens ...

• Le Mont de Salsa 3328 m
• Les Randos d'Aldbert : Mont de Salsa. Deux versions sur ce topo : un aller-retour & une boucle incluant le Vallon du Loup 
• Bric de Rubren et Mont de Salsa depuis Maljasset 
• Bric de Rubren 3340 m et Mont de Salsa 3315 m par les Pas de Mongioia et de Salsa depuis Maljasset
  

   

 Librement inspiré de GEOS 3000, topo de la course

 Topo réalisé par GÉOS 3000

(Réalisé en sens horaire inverse, sur deux jours avec bivouac au Lac du Loup)

Extraits de carte tirés de : Géoportail. Échelle : 1/13 542 [copie d'écran]